Όλοι το σκέφτονται ακόμα και όταν δεν το εξασκούν, όλους τους απασχολεί, ακόμα κι αν ισχυρίζονται το αντίθετο. Μην υποτιμάτε, λοιπόν, τη δύναμή του και μη θεωρείτε ποτέ δεδομένο ότι θα είναι καλό. Το σεξ χρειάζεται δουλειά και από τους δυο και αυτό γιατί και οι δυο επωφελούνται τα μέγιστα από αυτό.
Γιατί, λοιπόν, είναι τόσο σημαντικό το (καλό) σεξ;
Για το πάθος
Μια πετυχημένη σχέση είναι εκείνη που αντιλαμβάνεστε τον άλλο και σαν τον καλύτερό σας φίλο, αλλά και σαν τον πιο συμβατό εραστή σας. Τη στιγμή όμως, που θα εκλείψει η σεξουαλική σύνδεση θα μοιάζει περισσότερο σα να είστε σε σχέση με ένα φίλο σας, αλλά δεν είναι αυτό το ζητούμενο δεδομένου ότι δεν θέλετε φίλο, αλλά σύντροφο. Το πάθος λοιπόν που προσφέρει το σεξ και το γεγονός ότι το ίδιο το σεξ το τροφοδοτεί (το πάθος) κάνει την ερωτική ζωή ενός ζευγαριού βασικό συστατικό της επιτυχημένης σχέσης του.
Για την καταπολέμηση του άγχους
Το σεξ ανακουφίζει από την ένταση και το άγχος, καθώς κατά τη διάρκεια και την κορύφωσή του απελευθερώνονται ενδορφίνες και άλλες ορμόνες που μας κάνουν να νιώθουμε ωραία και με θετική διάθεση. Και όσο πιο ωραία και όμορφα νιώθει κανείς, τόσο καλύτερα αποδίδει, εντός και εκτός κρεβατοκάμαρας.
Για την οικειότητα
Το σεξ είναι μια μορφή επικοινωνίας και ένας τρόπος να δείξετε στο σύντροφό σας, ότι τον επιθυμείτε, ότι θέλετε να συνδεθείτε περισσότερο μαζί του και ότι τον έχετε ανάγκη. Το επίσης, βασικό είναι ότι τα ίδια αισθήματα προκαλούνται σε εσάς, την ίδια στιγμή που τα εκφράζετε απέναντι στο σύντροφό σας και εκείνος τα επιστρέφει. Επιβεβαιώνετε, έτσι, την αγάπη σας και επιβεβαιώνεστε κι εσείς οι ίδιοι για την αγάπη εκείνου/εκείνης.
Για τον καλό ύπνο
Το σεξ συνεισφέρει σε έναν καλό ύπνο όχι τόσο επειδή... η αεροβική πάντα βοηθάει, αλλά επειδή μετά από την ολοκλήρωσή του, απελευθερώνονται ορμόνες που βοηθούν στον καλό και ήρεμο ύπνο.
Για τη χαρά που προσφέρει σε εσάς
Οι στατιστικές και η πείρα ζωής δείχνουν πως το σεξ προκαλεί χαρά και ένα λόγο να είναι ευτυχισμένοι, όσοι το εξασκούν. Πέρα από το ότι είναι ένδειξη μιας καλής σχέσης, ανεβάζει το ηθικό και την αυτοπεποίθηση εκείνου που το έχει στη ζωή του, θέτοντας τη διάθεσή του σε ένα θετικό πλαίσιο εξ αρχής.
Για τη χαρά που προσφέρει στο σύντροφό σας
Ένας άντρας στρεσαρισμένος και αγχωμένος, μπορεί να χαλαρώσει με ελάχιστους τρόπους και ένας από αυτούς είναι το σεξ. Με το σεξ, εκτονώνεται, νιώθει επιθυμητός και καλά με τον εαυτό του, γι’ αυτό και για τους άντρες που εν τέλει δε ζητούν πολλά από μια σχέση, συμβαίνει συχνά το μεγαλύτερο ποσοστό της επιτυχίας της να επαφίεται αποκλειστικά στο καλό σεξ με τη σύντροφό τους.